Brasileiro de 42 anos conta 'segredo' para ser o jogador que mais atuou em 2019 entre top 5 da Europa
Foram 40 jogos e 3591 minutos disputados em 2019. Nenhum atleta ficou tanto tempo em campo no ano passado quanto Vitorino Hilton, entre os jogadores que atuam nas cinco principais ligas da Europa - Alemanha, Espanha, França, Inglaterra e Itália.
O que chama atenção é o fato de o zagueiro brasileiro ter nada menos do que 42 anos de idade, sendo também o mais velho a ter entrao em campo em um dos campeonatos acima mencionados no período.
Nos 38 jogos disputados pelo Montpellier no Campeonato Francês ao longo do ano de 2019, Hilton foi titular em todos. Ele ficou os 90 minutos em campo em 37 partidas - na outra, foi substituído aos 36min do segundo tempo.
Como alguém com essa idade consegue atuar tanto tempo em um futebol de alto nível?
"Eu até treino um pouco mais do que deveria para manter a forma, não consigo parar. O corpo precisa do esforço. Meu corpo está acostumado com isso. É todo dia a mesma vontade de quando eu tinha com 20 anos. Isso que me ajuda a estar bem dentro de campo ainda", conta Hilton em entrevista ao blog.
Desde 2004 no futebol francês, no qual defendeu também o Bastia, o Lens e Olympique de Marselha, o brasileiro conta que criou o hábito de chegar mais cedo aos treinamentos na Europa. Não é incomum vê-lo uma hora, uma hora e meia no centro de treinamento antes das atividades programadas.
“Quando jogava no Brasil, o treino começava às 15h30 no campo. Às 15h25 chegava no vestiário, não tinha essa coisa de chegar antes. O futebol está muito mais profissional do que quando comecei”, diz o zagueiro, que é o capitão do Montpellier desde a temporada 2013-14 e foi titular da equipe campeã do Francês em 2011-12 de forma inédita.
“Quando cheguei na Europa, os treinadores botavam para chegar meia hora antes, 40min. Depois a gente pega esse hábito de chegar antes, porque sabe que precisa, faz bem. Faz alguns anos que comecei a fazer isso e vi que deu resultado. Mudar o time que está ganhando por quê?”
Outro trunfo para o vigor físico aos 42 anos é naturalmente a alimentação. Hilton não faz nenhum sacrífico, não passa vontade, mas segue uma dieta balanceada. Os únicos cortes são as bebidas alcóolicas, os refrigerantes e os sanduíches de restaurantes fast food, algo que não come “faz uns dez anos”.
“Depois que parei com essas comidas, eu senti que para meu corpo foi muito bom. Antes eu tinha lesões musculares que hoje eu não tenho mais. Pela idade era para acontecer com mais frequência, mas acho que minha alimentação ajuda bastante”, afirma o zagueiro, que passou por Chapecoense e Paraná Clube no Brasil e está longe do Brasil desde 2004.
Com tamanho vigor físico, dá para pensar em atuar em sua terra natal profissionalmente outra vez? Não. “Acho que nenhum clube brasileiro teria essa coragem de investir em um jogador com minha idade”.
Mas isso não significa necessariamente que ele vá parar de jogar agora. Com contrato até o meio deste ano, Hilton ainda mantém em aberto se continuará jogando na próxima temporada ou não.
“Quero aproveitar esses seis meses que faltam de campeonato, curtir bastante e, quem sabe, se eu estiver bem fisicamente e se o clube estiver de acordo de continuar para o ano que vem, por que não? Depois do futebol, eu e o clube já começamos a conversar um pouco, tentar achar uma função no clube, não sei o que posso fazer, mas tem conversas, talvez treinador, auxiliar técnico, é coisa mais para frente.”
Veja quem são os jogadores que mais disputaram minutos nas 5 principais ligas nacionais da Europa em 2019:
1) Hilton (zagueiro, Montpellier) - 3591 minutos
2) Baptiste Santamaría (volante, Angers) - 3554 minutos
3) Benoît Costil (goleiro, Bordeaux) - 3510 minutos
3) Ludovic Butelle (goleiro, Angers) - 3510 minutos
3) Diego López (goleiro, Espanyol) - 3510 minutos
3) Gerónimo Rulli (goleiro, Montpellier) - 3510 minutos
Fonte: André Donke
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